16.09.2015
3 октября в Великих Луках пройдет фестиваль ГТО
3 октября в Великих Луках пройдет фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В нем примут участие муниципальные и государственные гражданских служащих Псковской области, депутаты законодательных органов области и местного самоуправления. Города Псков и Великие Луки на фестивале будут представлены двенадцатью участниками, желающие войти в состав команды могут подать заявки в комитет по физической культуре и спорту администрации города Великие Луки до 18 сентября 2015 года (контактные телефоны 3-52-45, 3-26-75).
Соревнования проводятся по четырем ступеням ВФСК ГТО: VI ступень - 18-29 лет; VII ступень - 30-39 лет; VIII ступень - 40-49 лет; IX ступень – 50-59 лет. Участники фестиваля сдадут следующие тесты: бег на 100, 2000 и 3000 метров, Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (VIII, IX ступени) или на гимнастической скамейке, прыжках в длину с места толчком двумя ногами, поднимании туловища из положения лежа на спине. Кроме того, мужчины посоревнуются в подтягивании из виса на высокой перекладине или рывке гири, женщины – сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу.
|